co to znaczy

[...] a zaczęło schodzić - nice :) To zdumiewające jest co nie. Ja tam od razu zaczęłam jeść dużo w porównaniu z poprzednim stanem a i tak od razu niemalże ruszyło z kopyta. Nic tylko się cieszyć, że żeby być szczupłym nie znaczy wcale głodować. Ale tu widzę chyba szykują się żeby dołożyć :-PP Zmieniony przez - roksanna1 w dniu 2012-03-12 00:01:58

Trzeba być prawdziwym desperado albo mieć nierówno pod sufitem, żeby wbijać firmę, gdzie wszystko jest po takiej samej/niskiej cenie. Znaczy, że we wszystkim jest to samo - w najlepszym wypadku teść, w najgorszym skażony olej. To tak jak z solą drogową używaną zamiast spożywczej. Niby to samo, ale to, co powinno być, 3 x droższe. Do autora tematu [...]

[...] :) Doriana mozesz kupic... Wyjdz. Co do autora-ZMA to mit, nie podnosi teścia, a lepszy sen po nim. BCAA-antykatabolik, przydatny. HMB nie warto. Wyluzuj troche, wiecej nie znaczy lepiej. Najwazniejsza jest dieta i trening. A to co masz spokojnie starczy na dobry cykl, wiec nie marnuj kasy, a wydaj ja na dietke. Suple to jedynie dodatek. [...]

[...] "sado maso" 15/10/5 trening "AA" -W.L. z zatrzymaniem 15/8/2 -reszta -wąskie g.w.d. z brzucha "sado maso" 15/10/5 PS wiem ze nie pisałem co znaczy "sado maso", wydaje mi sie jednak ze na tym skorzystasz wiec wprowadze od teraz chce mianowicie zebys w kazdym powtorzeniu wprowadził 4 pauzy - pauza na [...]

Hmmm, znaczy kiepko juz z moja pamiecia, i to ktos inny pisal jak to Luc Attala obronil sie (bodajze nawet w parterze) przeciwko 3 napastnikom z nozami? Napisalem, ze Ty rozlozyles 6 (czy tez znowu pamiec mnie zawiodla?), nie pisalem, ze zrobil to Ryan. Jednak widzac tytul posta, ciezko sie domyslic, ze chodzilo np o wymienianie slownych [...]

Ben Askren może ma też zapasy na poziomie Condita albo i gorsze co nie!?, bo walczył w Bellatorze a Condit w UFC i Condit ma dłuższą karierę w MMA co wg ciebie znaczy, że z zapasami ma więcej wspólnego %-) trenować to niektórzy mogą lata coś a i tak będą w tym do dupy, bo po prostu talentu do tego nie mają.. niektórzy nawet jak mają background [...]

Pewnie to samo co u mnie %-) wasko znaczy.

barnabas26 4 akapit http://www.bokser.org/content/2009/09/27/121105/index.jsp Arreola swój pierwszy trening siłowy w boksie miał przed walką z...Kliczką,mówię ci,ze siła ciosu to w dużej mierze genetyczna struktura mięśni,nie da się jej dobrze pobudzić bez treningu,ale... Arreola urodził się z takim karkiem i sadłem,bo było to genetycznie [...]

[...] który miał być eksportem, o którym się mówiło że jest nadzieją na UFC,w końcu spec od boksu tajskiego przegrywa w sposób w jaki bardziej bym się spodziewał ze Soko może przegrać... Soko, który nie miał najlepszej passy od czasu zniknięcia Pride'a, okazał się o kilka klas lepszy od Janka i w zasadzie pokazał naszemu co znaczy niskie kopniecie...

[...] ludzią odwołującym się do tych idei. Idea Patryjotyzmu to coś czego można wymagać od głowy państwa ( jako lojalności wobec poddanych ). Wśród obywateli schlebianie takiej ideologii nie prowadzi do niczego dobrego. Zresztą państwowość coraz mniej znaczy. Za kilka pokoleń będziemy poddanymi jakiejś korporacji , bo czas królestw minął bezpowrotnie.

[...] godzina dwie ruchu, czy ''ostrzejszy'' trening (no a z poczatku prkatycznie kazdy mozy sie takim wydawac) to serio nie jest duzo a zbliza do celu. Co do jedzenia. Kupne znaczy zawsze gorsze - oczywiscie sa rzeczy, ktorych sobie sami nie przygotujemy, ale jest i masa nad ktora mozemy miec kontrole, wiesz, ze spozywasz ''czysty'' produkt. Wiec [...]

Bardzo by bylo fajowo jakbyś powiedział co znaczy dla ciebie plaska klata ... bo znam kilku facetów co klate maja bardzo pokazna i nadal rece zalamuja, że niby mala ... No ale ok moja klata regularnie se rośnie i ni nazekam na nia. Jedyna rzecz jaka mogę 4 you zrobić to powiedzieć jak ja ćwicze klatke : Ćwicze klate 2 x w tygodniu, raz na lawce [...]

[...] dlugu tlenowego. Trening cardio - to trening w zakresie 60 do 70% HRmax - tylko i wylacznie w tym zakresie. Srednia 150 czy 160 - to w Twoim przypadku NIE JEST CADIO ;) Nie znaczy to, ze trenujesz zle, czepiam sie wylacznie nazewnictwa. Po raz kolejny podkreslam: Kazdy trening cardio JEST treningiem aerobowym. NIE kazdy trening aerobowy jest [...]

Ponurak musi się wypowiedzieć aczkolwiek na logikę rzecz biorąc nie da Ci pewności to ze on miał czy nie nie znaczy ze u Ciebie będzie tak samo, po 6-7 tyg jeśli nawet po zdjęciu kamizelki by były myślę ze dasz rade to rozmasować na tyle żeby zniknęły. Co do mnie na prawdę spodziewałem się ze mniej tego jest niż było :P jestem 3 dzień po zabiegu, [...]

[...] że crossfit ma ten parametr na poziomie 100%, inaczej mówiąc: masz jak w banku kontuzję (podobno głównie barki). Zresztą barki najłatwiej uszkodzić, ale i one muszą dużo znosić. Podsumowując: brak szacunku (olewanie) dla rozgrzewki, techniki, rozciągania i regeneracji znacząco podnosi ryzyko kontuzji. Bo więcej czasami znaczy dużo mniej :-)

[...] i wnętrzu ud , ale to i tak nic w porównaniu z tym co miałem z klatką po 1 treningu , dzisiaj klata + bic , jeśli jutro nie bede tak obolały jak w zeszłym tygodniu znaczy ze KA znacznie wpływa na regeneracje powysiłkową. ide zaraz robić jeść 7:00 2 jajka 80gr owsianych 15gr miodu 20gr rodzynek 10:00 30 gr goudy 50gr twarogu 5gr [...]

Ja czekam na nowy album Black Sabbath. Rakhu, zarówno interesuje mnie filozoficzna część jak i praktyczna. Generalnie wydaje mi się że najlogiczniejsza opcja naszego istnienia to reinkarnacja co popchnęło mnie do interesowania się buddyzmem czy hinduizmem, mądrymi religiami swoją drogą. A gdy wgłębiłem się w religie ogólnie, to się okazało że jest [...]

[...] szkoda ze tak malo jesz, bo kcal niema z czego obcinac, nad tym rowniez popracuj co z tego ze jadles mniej i cwiczyles wiecej? mniej jedznia, wiecej treningu wcale nie znaczy lepiej organizm sie przyzwyczail do tych Twoich 2k kcal i teraz jak odejmiesz to bd wygladalo na glodowke oblicz zapotrzebowanie od nowa i zapraszam do mnie na [...]

[...] zmienić.Jeszcze raz dzięki. @Polskikoks -też dzięx.A co do siłki to dopiero tak po 20 lipca :/.I też dlatego,że chce na początku trochę podbudować siłę w domu.Narazie tyje(znaczy są przyrosty ),a to dobrze . WAŻNE^^ Mam jeszcze jedno pytanko.Jak mogę rozłożyć swój trening? Mam : Pon.Nogi Wt.-- [...]

To, że chudniesz, nie znaczy, że dieta jest dobra. Jak nic nie zjesz, też schudniesz, więc czemu nie praktykować? 1600kcal to smieszna wartość, która narobi więcej szkód, jak dobrego. Brak tłuszczów dobrej jakości. Białka, jak kot napłakał. Węgle z produktów typu "chleb chrupki". Poza tym, jogurt naturalny, 3 plasterki szynki i grahamka to jest [...]